Bahiscom Mariobet Bahiscom Mariobet giriş Mariobet deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler Onwin Giriş Betturkey Giriş Onwin Giriş Deneme Bonusu Veren Siteler Betturkey Kayıt Betturkey Giriş Betturkey Giriş Betturkey Otobet Giriş Otobet Giriş Sterlinbet deneme bonusu veren siteler meritbet deneme bonusu veren siteler meritking idealacesports.com kingroyal Deneme Bonusu Veren Siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2024 casino siteleri deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2023 instagram takipçi satın al slot siteleri bonus veren siteler yeni casino siteleri yeni casino siteleri deneme bonusu veren siteler kazandıran bahis siteleri 30tl bonus veren siteler casinositeleri.best hoş geldin bonusu veren siteler bonus veren siteler rokubet giriş casino siteleri parmabet grandpashabet slot oyun siteleri canlı casino siteleri casino siteleri deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler deneme bonusu veren siteler bahis siteleri deneme bonusu veren siteler vbet deneme bonusu veren siteler deneme bonusu deneme bonusu veren siteler takip.org Tarafbet Onwin deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler Artemisbet milosbet sterlinbet Kolaybet

30’lu Yaşlarda Sigarayı Bırakmak Ömrü Uzatıyor!

Uzmanların sağlığa olan zararlarını dikkat çeken açıklamalarına rağmen yüksek seviyede sigara tüketimi devam ediyor. Son olarak Dünya Sağlık Örgütü, 30’lu yaşlarda sigara tüketimi bırakılırsa devam edenlere kıyasla yaşam süres

SAĞLIK 30.05.2023 15:05:12 0
 30’lu Yaşlarda Sigarayı Bırakmak Ömrü Uzatıyor!

Uzmanların ve sağlık kuruluşlarının uyarılarının yanı sıra sigaranın insan sağlığına zararı bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), insanların bu bağımlılıktan kurtulması için çeşitli çalışmalarını sürdürüyor. DSÖ tarafından yapılan ararştırmalara göre sigarayı bırakma gününden itibaren sağlık verilerinin iyileştiği de görülüyor.

YAŞAM SÜRESİ 10 YIL ARTIYOR

DSÖ, 30'lu yaşlarda sigarayı bırakanların yaşam süresinin, sigara içmeye devam edenlere göre yaklaşık 10 yıl arttığına dikkati çekiyor. İlk sigara bırakma gününden itibaren yüksek kalp atış hızı, kan basıncı, karbonmonoksit seviyesi normale dönüyor ve zamanla bağışıklık sistemi güçleniyor. Yaklaşık 2-12 hafta içinde dolaşım düzeliyor, akciğer kapasitesi artıyor.

Sağlık Bakanlığı'nca tütün ürünü kullananlara, bu bağımlılıktan kurtulmaları için ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı ve sigara bırakma poliklinikleri aracılığıyla destek veriliyor.

Haber Merkezi