Etkili bir sonuç için, buhar banyosunu haftada maksimum bir, hatta mümkünse iki haftada bir olacak bir rutinde tekrarlayabilirsiniz.
Öncelikle, saçlarınızın toplu olduğundan emin olun; eğildiğinizde gözünüze girmelerini istemezsiniz.
Bir litre suyu kaynatın ve derin bir kaba aktarın. Kaba doğru eğin ve buharın boşa gitmemesi ve cildinize daha etkili nüfuz etmesi için, başınızı bir havluyla kaba hapsedin. Bu şekilde 5-10 dakika beklemeniz kafi.
Buhar banyonuz henüz bitmedi.
Buhar banyosundan sonra yüzünüze bir şey sürmeden önce siyah noktalarınızı temizlemeniz gerekir. Bunun için bir komedon çubuğu ya da siyah nokta bandı kullanabilirsiniz. Siyah noktalarınızı temizledikten sonra cildinizi gül suyu ya da farklı bir tonikle silerseniz açık gözenekleriniz bu sayede sıkılaşacaktır.
Vücudumuzda detoks etkisi yaratmanın birden fazla yolu var. Harika bir detoks etkisi için daha dinç hissetmenize yardımcı olacak önerilerden yararlanın.