Şeker hastalığı olarak bilinen diyabet kandaki şeker seviyesinin yükselmesi ve idrarda şekere rastlanmasına denir. Sağlıklı kişinin açlık kan şekeri 70-100 mg/dl aralığındadır. Kandaki bu şeker seviyesi üst düzeye çıktığı zaman diyabete işaret eder.
Farklı çeşitleri olan diyabet, en yaygın 40 yaşının üzerinde görünen Tip-2 diyabettir. Tip2 diyabetin yükünü ise sağlıklı beslenmeyle azaltılabilir. Fiziksel aktiviteler, sigara gibi kötü alışkanlıklardan uzak durarak yaşam tarzınızı destekleye bilirsiniz.
HER 6 SANİYEDE 1 KİŞİ DİYABETTEN KAYNAKLI ÖLÜYOR!
Uluslararası Diyabet Federasyonu'nun verilere göre, her 11 yetişkinden 1’inde diyabet hastalığı bulunuyor ve her 6 saniyede 1 kişi diyabetten kaynaklı rahatsızlıklar nedeniyle hayatını kaybediyor.
Toplumda giderek daha fazla gözükmeye başlayan, kalp, damar ve inme gibi hastalıkların yaşanma riskini artıran ve ölümle sonuçlandıran diyabet, bacağınızı kaybetme riskiyle de karşı karşıya bırakıyor.
DİYABET HASTALARININ %50'Sİ KALP RAHATSIZLIĞI NEDENİ İLE ÖLÜYOR
Medicana Sivas İç Hastalıkları Uzmanı Doktor Cevat Türkay'ın yapmış olduğu bir açıklamada diyabet hastalarının yüzde 50'sinin kalp rahatsızlıkları ve inme nedeni ile hayatalarını kaybettiklerini söyledi.
20 İLA 64 YAŞ ARASI RİSKLİ GRUPTA YER ALIYOR!
Türkay, 'Dünyada 320 milyon diyabet hastası 20 ila 64 yaşları arası çalışan erişkinlerden oluşuyor. Diyabetlilerde böbrek yetmezliği gelişme riski de yüksektir, hastaların yüzde 10'u kronik böbrek yetmezliği nedeni ile hayatını kaybediyor.' ifadelerine yer verdi.
DİYABETİN BELİRTİLERİ NELERDİR?
Diyabet hastalığının en belirgin özelliği normalden daha fazla yemek yeme isteğidir. Ağızda oluşan kuruluk sebebiyle daha fazla su tüketme ihtiyacı duymak ve sık sık idrara çıkmak şeklinde belirtileri sıralanabilir.
Ayakta uyuşukluk hisleri, gün içerisinde yorgun ve halsiz hissetmek, istemsiz oluşan kilo kayıplarıda diyabet hastalığının belirtileri arasındadır.
Sonuç olarak 14 Kasım Dünya Diyabet Günü ile Haraketsiz yaşam tarzı, sağlıksız beslenme gibi etkenlerden uzak durarak diyabetle mücadele içinde olunmalıdır.