Düşük kalorili, yüksek lezzet: Airfryer ile 10 dakikada Sarımsaklı Ekmek tarifi

Evinizde lezzetli ve sağlıklı yemekler yapmanın yeni bir yolu var: Airfryer ile sarımsaklı ekmek! Bu tarif, az yağ ve yüksek tatminle mükemmel bir kombinasyon sunuyor.

AKTUEL 29.12.2023 15:17:00 0
Düşük kalorili, yüksek lezzet: Airfryer ile 10 dakikada Sarımsaklı Ekmek tarifi

Airfryer'ınızı hazırlayın ve mutfakta büyü yapmaya başlayın! Sarımsaklı ekmek tarifimiz, hem sağlıklı hem de ağzınıza layık lezzetler vaat ediyor.

Geleneksel sarımsaklı ekmekler artık çok daha sağlıklı! Airfryer ile hazırlanan bu ekmekler, hem kalori sayısını düşürüyor hem de lezzeti artırıyor.

Hem hızlı hem de lezzetli bir atıştırmalık arıyorsanız, işte karşınızda Airfryer ile yapılan sarımsaklı ekmek tarifimiz. Sağlıkla dolu bu tarifi mutlaka denemelisiniz!

MALZEMELER

1 su bardağı süt
½ su bardağı su
1 paket kuru maya
1 tatlı kaşığı toz şeker
3 su bardağı buğday unu
3 diş sarımsak
½ demet maydanoz
4 yemek kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı kekik
1 su bardağı rendelenmiş taze kaşar

TARİF

Ilıttığınız suyu, sütü, şekeri ve mayayı bir kaba alarak karıştırın ve on dakika kadar bekletin.
Tuz ve unu bu karışıma ekleyerek yoğurun ve yumuşak kıvamda bir hamur elde edin.

Hamuru üzerine temiz bir bez örterek otuz dakika boyunca mayalanması için bırakın.
Sarımsakları rendeleyin.
Rendelenmiş sarımsaklara kekik, maydanoz, zeytinyağı ve tuzu ekleyin.
Mayalanan hamuru bir tezgaha alın.
Unlayarak hamuru toparlayın.
Bu aşamada tek bir parça olarak pişirmek istemiyorsanız hamuru eşit boylarda küçük parçalar olarak şekillendirebilirsiniz.
Airfryer’i 200 derecede çalıştırın ve ısıtın.
Airfryer haznesine hazırladığınız hamuru yayın.
Hazırladığınız sarımsaklı sosu hamurun her yerine gelecek şekilde serpin.
Airfryer’de üzeri kızarana kadar pişirin.

Artık evinizde, az yağlı ve tamamen sağlıklı sarımsaklı ekmekler yapabileceğinizi biliyorsunuz. Bu basit, lezzetli ve sağlıklı tarifi deneyerek, Airfryer’ınızın mutfakta nasıl bir fark yaratabileceğini kendiniz görün. Sağlıkla ve lezzetle dolu bu yemekler, sizi ve sevdiklerinizi mutlu edecek. Deneyin ve mutfakta harikalar yaratın!