Hamilelik döneminde anne adayının ve bebeğin gelişimi ve sağlık açısından vücuda farklı faydaları bulunan hurma, rahmin doğal olarak genişlemesine yardımcı olur, özellikle doğumdan hemen önce tüketildiğinde hamilelerin midesini bulandırdığı tespit edilmiştir. Hamilelikte hurma tüketin, hamilelikte hurma tüketmeyenlere göre çok daha kolay doğum yapın.Harika hurmayı özellikle hamileliğin son dönemlerinde doğum yapma konusunda zorluk yaşamamak ve daha az deneyim yaşamak için tüketmek gerekiyor.
HAMİLELİKTE HURMA YEMEK DOĞUMU KOLAYLAŞTIRIR MI?
''Anne adayları için tavsiye edilebilecek en güzel meyve hangisidir?'' sorusuna cevaben hurma denilebilir. Hurmanın faydaları arasında en önemlisi ve dikkat çekeni, rahim açıklığını arttırması! Doğum vaktinin yaklaşması ile beraber rahmin açılmasını kolaylaştırması, suni sancı ya da beklemeye gerek olmadan normal doğumun rahatlıkla gerçekleşmesine yardımcı olur.
HAMİLELİKTE HURMA NE ZAMAN YENMELİ?
Kolay doğum için en etkili meyvelerden olan hurmayı doğuma yakın yemekte fayda var.
Hamileliğin 34. haftasında doktor onayıyla tüketilebilir.
HURMANIN DOĞUMA ETKİSİ! HURMA İLE DOĞUM NASIL KOLAYLAŞIR?
- -Hurma yiyen hamilelerdeki rahim açıklığı 3,5, yemeyen kadınlarda henüz 2 cm olduğu görüldü.
- -Hurma yiyen kadınların %96’sı suni sancısız doğum yaparken, yemeyen hamilelerde bu oran %79 dur.
KOLAY DOĞUM İÇİN HURMA NASIL YENMELİ?
Yaş hurmanın içindeki oksitosin maddesi, rahim kaslarını kasıp hızlı doğum imkanı sunmaya katkı sağlarken, doğum sonrası da ağızları açık kalan damarları sıkıştırıp kanamanın önüne geçer. Bunun yanı sıra kalın bağırsakları da temizleyip doğum ameliyesini kolaylaştırmaktadır.
