Bahiscom Mariobet Bahiscom Mariobet giriş Mariobet deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler Onwin Giriş Betturkey Giriş Onwin Giriş Deneme Bonusu Veren Siteler Betturkey Kayıt Betturkey Giriş Betturkey Giriş Betturkey Otobet Giriş Otobet Giriş Sterlinbet deneme bonusu veren siteler meritbet deneme bonusu veren siteler meritking idealacesports.com kingroyal Deneme Bonusu Veren Siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2024 casino siteleri deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2023 instagram takipçi satın al slot siteleri bonus veren siteler yeni casino siteleri yeni casino siteleri deneme bonusu veren siteler kazandıran bahis siteleri 30tl bonus veren siteler casinositeleri.best hoş geldin bonusu veren siteler bonus veren siteler rokubet giriş casino siteleri parmabet grandpashabet slot oyun siteleri canlı casino siteleri casino siteleri deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler deneme bonusu veren siteler bahis siteleri deneme bonusu veren siteler vbet deneme bonusu veren siteler deneme bonusu deneme bonusu veren siteler takip.org Tarafbet Onwin deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler Artemisbet milosbet sterlinbet Kolaybet

Hurma Hamilelikte Tüketilir mi? Doğum Öncesi Hurma Nasıl Tüketilmeli?

Kolay doğum için en etkili yöntemlerden biri olan ve toplumda bir çoğumuzun adını duyduğu hurma mucizesi, doğum sırasında birçok kadın için en büyük kurtarıcılardan biri olmuştur. Hamilelikte Hurma Yemek Doğumu Kolaylaştırır mı? Ha

SAĞLIK 13.02.2023 11:37:36 0
Hurma Hamilelikte Tüketilir mi? Doğum Öncesi Hurma Nasıl Tüketilmeli?

Yüce Allah (c.c)'un  Kuran-ı Kerimdeki pek çok ayetinde bahsettiği hurma nimeti için, 'mucize meyve' denmesinden maksat; neredeyse her şeye yetecek kadar fayda sağlamasından kaynaklanmaktadır. Sağlık açısından vücuda olan faydaları ayrı hamilelikte anne adayının ve bebeğin gelişimi için ayrı yararı olan hurma, özellikle de doğuma yakın vakitlerde tüketildiği zaman rahmin doğal bir şekilde kendiliğinden genişlemesine yardımcı olmaktadır. Yapılan çalışmalardan elde edilen bilgilere göre, doğumdan 4 hafta öncesinde günlük 6 adet tüketilen hurmanın hamilelikte hurma tüketmeyenlere göre çok daha kolay doğum yaptığı tespit edilmiştir. Doğum yaparken zorlanmamak ve az sancı çekmek için mucize niteliğinde olan hurmayı özellikle de hamileliğin son dönemlerinde tüketmek gerekir.

HAMİLELİKTE HURMA YEMEK DOĞUMU KOLAYLAŞTIRIR MI?

''Anne adayları için tavsiye edilebilecek en güzel meyve hangisidir?'' sorusuna cevaben hurma denilebilir. Hurmanın faydaları arasında en önemlisi ve dikkat çekeni, rahim açıklığını arttırması! Doğum vaktinin yaklaşması ile beraber rahmin açılmasını kolaylaştırması, suni sancı ya da beklemeye gerek olmadan normal doğumun rahatlıkla gerçekleşmesine yardımcı olur.

HAMİLELİKTE HURMA NE ZAMAN YENMELİ?

Kolay doğum için en etkili meyvelerden olan hurmayı doğuma yakın yemekte fayda var.
Hamileliğin 34. haftasında doktor onayıyla tüketilebilir.

HURMANIN DOĞUMA ETKİSİ! HURMA İLE DOĞUM NASIL KOLAYLAŞIR?

Journal of Obstetrics and Gynecology dergisinde yapılan araştırmaya göre, doğumdan önceki son 4 hafta günlük 6 tane hurma tüketen 69 kadın ile hurma yemeyen 45 kadının doğum sonuçları kıyaslandı. Araştırmadan elde edilen sonuca göre;

  • -Hurma yiyen hamilelerdeki rahim açıklığı 3,5, yemeyen kadınlarda henüz 2 cm olduğu görüldü.
  • -Hurma yiyen kadınların %96’sı suni sancısız doğum yaparken, yemeyen hamilelerde bu oran %79 dur.

KOLAY DOĞUM İÇİN HURMA NASIL YENMELİ?

Yaş hurmanın içindeki oksitosin maddesi, rahim kaslarını kasıp hızlı doğum imkanı sunmaya katkı sağlarken, doğum sonrası da ağızları açık kalan damarları sıkıştırıp kanamanın önüne geçer. Bunun yanı sıra  kalın bağırsakları da temizleyip doğum ameliyesini kolaylaştırmaktadır.