meritking giriş meritking kingroyal giriş bonus veren siteler casino siteleri https://www.elncgr.org Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu en iyi casino siteleri hoşgeldin bonusu veren siteler portbet vbet portbet vbet babilbet babilbet deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler

Huzursuz Bacak Sendromu Belirtileri, Huzursuz Bacak Sendromu tedavisi Nasıl Yapılır?

Hangi pozisyonu denerseniz deneyin veya yatakta ne kadar dönüp durursanız dönün, uykuya dalmakta güçlük çekiyorsanız, Huzursuz Bacak Sendromuna sahip olabilirsiniz. Her yıl yüzlerce kişiye bu durum nedeniyle huzursuz bacak sendromu teşhisi k

SAĞLIK 18.02.2023 11:20:53 0
Huzursuz Bacak Sendromu Belirtileri, Huzursuz Bacak Sendromu tedavisi Nasıl Yapılır?

Huzursuz Bacak Sendromu, hastanın bacaklarında hissettiği, rahatsız edici, bir his ve bunun sonucunda uykuya dalamama ile şekillenen bir rahatsızlıktır. Huzursuz Bacak Sendromu, genelde kronik olarak bacaklarda rahatsızlık hissedilmesi olarak tanımlanıyor. Bacakların sürekli hareket ettirme ihtiyacı ve kendiliğinden hareket etmesi sonucu görülen bu rahatsızlık, uyku kalitesinin düşmesine sebebiyet verebiliyor. Bununla birlikte huzursuz bacak sendromu bir uyku bozukluğu olarak sınıflandırılır. 

HUZURSUZ BACAK SENDROMU NEDİR?

Sinir sistemindeki rahatsızlıklardan dolayı, aksamalar, bacaklarda ani sarsılmalara ve kontrol edilemeyen hareketlenmelere sebep olabilirken, nörolojik sorun olan bu rahatsızlık, kişinin ağrı, gerginlik ve acı hissetmesine yol açtığı görülmüştür. Belirtiler, çoğunlukla insanlar gece uyuduklarında ya da uyumaya çalıştıklarında ortaya çıkmaya başlar ve tüm uyku düzenini bozduğunu açıklayan uzmanlar, gece aniden uyanan insanların bir daha uykuya dalmada güçlük çektiğini de belirtti. Semptomlar uyumaya çalışarak tetiklendiği için, bir hareket bozukluğu ortaya çıkar. Bu bozukluk semptomları hafifletmek için bacakları hareket ettirmeye zorlar. 

Huzursuz Bacak Sendromu, yorgunluk, gündüzleri sürekli uykulu bir hal, yoğunlaşmayı engelleme, iş ve okul performansını düşürmeye sebebiyet verir. Günlük görevlerini yerine getirmediklerini belirten uzmanalar, tedavi edilmediğinde hafızanın azaldığını, konsantrasyonun çok fazla düştüğünü de açıkladı.

HUZURSUZ BACAK SENDROMU BELİRTİLERİ NELERDİR?

  • Bacaklarda ve ayaklarda huzursuzluk hissi
  • Bacakta gerçekleşen istemsiz seğirmeler
  • Hissedilen huzursuzluğun ve ağrının hareket ettirince azalması
  • Gece saatlerinde artış gösteren ağrı ve rahatsızlık

HUZURSUZ BACAK SENDROMU NASIL TEDAVİ EDİLİR?

Hastalığın çeşidinin ve düzeyinin belirlenmesinin önemli olduğunu belirten uzmanlar, hastalığın altında yatan demir eksikliği ve anemi gibi bir fiziksel sorun olması karşısında ilk önce o eksikliklerin giderilmesi gerektiğini bildirdi. Bunun haricinde masaj, sıcak ve soğuk kompleks uygulamaları, egzersiz ve ilaç tedavilerinden yararlanılmaktadır. Uzun süre hareketsiz kalmanın sebebiyet verdiği açıklanırken, stres, sinir, yorgunluk, sigara kullanımından da kaçınılması gerekmektedir. 


Yükleniyor

Yükleniyor

Yükleniyor

13.3° / 7.5°

Kılıçdaroğlu: "Kurt, kuzu postuna bürünmüş..!"

İYİ Partili Selçuk Türkoğlu'ndan TÜİK'e kahır!

Destici: 2025'ten sonra gelecek erken seçim çağrılarına 'evet' demeyeceğiz

Edirne'de Anayol Arap'a emanet

Bilecik Pazaryeri'nde AK Parti Karabey'le güven tazeledi

3 Kasım 2002'de yeni bir dönemin kapısı açıldı: AK Parti iktidarlığı 22 yaşında! Ömer Çelik'ten anlamlı paylaşım

Edirne Keşan'da AK Partililer mazbatasını aldı

Cumhurbaşkanı Erdoğan'a GAP talebi

Bakan Uraloğlu: Rize-Artvin Havalimanı’nın pist aydınlatma sistemi Cat-2 seviyesine yükseliyor

Siyasete yeni parti daha... Ulusun Partisi kuruldu

CHP İpsala'da Başkan Ak istifa etti

Özer'in tutuklanmasına bir tepki de Bursa'dan

CHP lideri Özel Esenyurt'ta... Saat 16'daki buluşmanın yeri değişti

Başkan Yalçın’dan KKTC Cumhurbaşkanlarına ‘Kayseri Girne Hattı’ kitabı

Başkan Büyükkılıç ile görüşen Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan Kayserililere selam

Merhum Başbakan Mesut Yılmaz Bursa'da anılacak

Ekrem İmamoğlu, Bursa esnafıyla buluştu

İmamoğlu, Bursa'daki öğretmenlerin sesine kulak verdi

CHP'li Günaydın'dan gözaltı açıklaması: Davet etseniz gelmiyor mu?

Erdoğan, Bahçeli'nin çağrısına teşekkür etti... Devlet Bey siyasetiyle tarihe not düşen liderdir