meritking giriş meritking kingroyal giriş bonus veren siteler casino siteleri https://www.elncgr.org Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu en iyi casino siteleri hoşgeldin bonusu veren siteler portbet vbet portbet vbet babilbet babilbet deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler

Labne peyniri Nasıl Yapılır? Labne peyniri Tarifi... Labne peyniri Malzemeleri Nelerdir?

Herkesin merak ettiği pratik ve lezzetli bir tarif olan Labne peyniri tarifi püf noktalarıyla beraber haberimizde...

AKTUEL 17.02.2023 14:11:49 0
Labne peyniri Nasıl Yapılır? Labne peyniri Tarifi... Labne peyniri Malzemeleri Nelerdir?

Peynir türleri arasında en çok konuşulan ve herkes tarafından severek tüketilen labne peyniri, protein aynı zamanda kalsiyum kaynağıdır. Kas ve kemik gelişimi için önem arz eden labne peyniri yumuşak kıvamlı az tuzlu krem gibi akışkan bir peynirdir. Peynir alt suyundan elde edilen bu peynir, peynir altı suyundan daha yoğun bir kıvama sahiptir.  Yoğurdun süzülmesiyle de hazırlanan labne peynirinin tuz oranı da çok düşüktür. Kalori miktarı düşük olduğu için diyet beslenmesine de tercih edilen labnenin 1 yemek kaşığı 30 kaloridir. Uzmanların beslenmeye eklenmesi gerektiğini vurguladığı labne peyniri kanserli hücrelerin vücuttan uzaklaşmasını sağlamaktadır. Bu sebeple vücut direncini yükselten besinler arasında yerini alır. Diş sağlığını korumak için de tüketilen labne peyniri, diş çürümesine engel olur. B vitamini içeren labne peyniri kansızlıkla mücadele konusunda başarılı sonuçlar verir. Peki evde labne peyniri nasıl yapılır?

YAPILIŞI

Sütü kaynatıp soğumasını bekleyin. Yoğurt yapacak sıcaklığa geldiğinde  tam yağlı beyaz peyniri içine birer kaşık süt katarak iyice ezin.

Bu noktadaki püf nokta tamamen pürüzsüz olması gerekiyor. Ezdiğiniz peyniri sütün içine katıp karıştırın.

Ağzını kapatıp sıcak kalmasını sağlayacak bir yere koyup üstünü kapatın.

Bu şekilde tam 12 saat mayalanmasını bekleyin.

Daha sonra derince bir kabın üstüne süzgeç onunda içine tek kat tülbent koyup, peyniri içine dökün.

Ağzını tülbentle bağlayıp, 8 saat süzülmesini bekleyin. Daha sonra tüketebilirsiniz.

Afiyet olsun...


Yükleniyor

Yükleniyor

Yükleniyor

12.7° / 6.8°

Şile'de AK Parti'den CHP'li üç belediye başkanına 'kedili' teşekkür!

Tokat Ülkü Ocakları, Küresel Gazeteciler'in konuğu oldu

Başkan Alemdar, Milletvekili Varank’ı ağırladı

Özel: Süleyman Soylu siyasi bukelamundur!

Gemlik Belediye meclisi'nde kayyum protestosu

CHP'li Başkan Balkanlı: 2025'te vatandaş limon gibi sıkılacak!

CHP’lilerle polis arasında arbede çıktı

SP: Kayyum görüntüsü Türkiye imajına zarar veriyor

Başkan Altay'dan sert mesaj 'Polemiği bırakın hizmet üretin'

Dervişoğlu: Bu zulüm bütçesidir

AK Partili Milletvekili Kılıç: Gençler bugünü değil, geleceği de inşaa ediyor

Özel: Son fiyat 30! 30 yoksa biz bu işte yokuz!

Siyasette İmralı çağrısı gerginliği!

İYİ Parti Mardin'den 'kayyum' açıklaması

CHP İpsala'da yeni başkan İsmail Göksu

Kılıçdaroğlu: "Kurt, kuzu postuna bürünmüş..!"

İYİ Partili Selçuk Türkoğlu'ndan TÜİK'e kahır!

Destici: 2025'ten sonra gelecek erken seçim çağrılarına 'evet' demeyeceğiz

Edirne'de Anayol Arap'a emanet

Bilecik Pazaryeri'nde AK Parti Karabey'le güven tazeledi