meritking giriş kingroyaldeneme bonusu deneme bonusu veren siteler Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu casino siteleri hoşgeldin bonusu veren siteler portbet vbet portbet vbet babilbet babilbet Deneme bonusu deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler

Nesquik kilo aldırır mı? Diyette nesquik yenir mi? Nesquik kaç kalori?

Genç yaşlı herkesin severek tükettiği bir kahvaltılık gevrek olan Nesquik, genellikle öğün aralarında yenen lezzetli atıştırmalıklardan biridir. Lezzetinden dolayı birçok kişi kilo alıp almadığını merak etmiştir. Peki sütlü atı?

AKTUEL 14.02.2023 12:31:54 0
Nesquik kilo aldırır mı? Diyette nesquik yenir mi? Nesquik kaç kalori?

Nesquik gerek kahvaltılarda gerek ara öğünlere tüketilen lezzetli besinlerden biridir. Özellikle çocuklar tarafından severek tüketilen nesquik büyüklerinde ara öğünlerinde yer verdiği atıştırmalıklar arasında yer alıyor. Nesquik'in hazırlanması itibariyle de çok terci edilmektedir. Faydaları saymakla bitmeyen nesquik gevrek özellikle çocuklarda kemik gelişimine büyük ölçüde katkı sağlar. Lif yönünden zengin bir gevreğin tüketilmesi kilo yönetimi için daha faydalı olabilir. İşte kalori hesabı yapan birçok kişinin merak ettiği sorulardan biri de olan nesquik kilo aldırır mı, 1 kase nesquik kaç kalori? sorularının cevabı:

NESQUİK KİLO ALDIRIR MI? DİYETTE YENİR Mİ?

Kahvaltı tüketimi de dahil olmak üzere düzenli beslenme alışkanlıkları, sağlıklı bir kilo ile ilişkilidir.

Günlük alınması gereken vitamin ve minerallerin birçoğu nesquik sütlü gevrekten almak mümkün. Herkes tarafından çok sevilen nesquik gevrek kalorisi düşük besinler arasında yer alır. Bu yüzden diyet programına uyularak fazla tüketmemek şartıyla nesquik tüketebilirsiniz. Formunu korumak isteyenler rahatlıkla nesquik tüketebilirler.

NESQUİK KAÇ KALORİ? 

  • 1 kase yaklaşık 7 yemek kaşığı Nesquik 115 kaloridir.
  • 1 Porsiyon 30 gram (7 yemek kaşığı) Nesquik Sütlü kakaolu buğday ve mısır gevreği 119 kaloridir.
  • 1 Porsiyon 30 gram (7 yemek kaşığı) Nesquik Çikolatalı buğday ve mısır gevreği 121 kaloridir.

NESQUİK NASIL TÜKETİLİR?

Kalori açısından düşük kalorili grubunda yer alan Nesquik süt ile birlikte tüketildiği zaman hem tok tutar hem de kalori değeri düşük olduğundan kilo alımına neden olmaz. 

Hem kilo aldırmasın hem de formunuzun bozulmasını istemiyorsanız nesquik gevreğin kakaolu olanı yani en düşük kalorili satın alın. 

Hazırlanışı:

  • Bir kase içerisine 7 yemek kaşığı nesquik ekleyin.
  • Daha sonra üstüne yarım su bardağı (125ml) süt ekleyin.

İŞTE BU KADAR SÜTLÜ ATIŞTIRMALIĞINIZ HAZIR!

AFİYET OLSUN...

 

 


Yükleniyor

Yükleniyor

Yükleniyor

16.7° / 13.9°

Tutuklanan Mahruki'ye BTP'den mesaj ve ziyaretli destek

Edirne Keşan'da SP, Filistin bayrağı astı!

DEVA Partili Ekmen: Mersin'den Avrupa'ya doğrudan uçalım!

Feti Yıldız: MHP derviş gönüllülerin yeridir

Faruk Kılıç'tan 'Irak'la ticaret' mesajı

DEVA Partisi'nden Tarımsal Girdi Maliyetlerine Tepki: "Çiftçiyi Kaderine Terk Ettiler"

İYİ Parti ve DEVA Partisi, Şehir ve Ülke Gelişimi İçin Fikir Alışverişinde Bulundu

CHP Rize İl Başkanı Saltuk Deniz’den Teğmenlere Destek: “Atatürk’e Bağlılık Onur Kaynağıdır”

Özel: O vekil meclisten çıkmalı! Özel'den sanatçılara Esenyurt çağrısı

Bahçeli: Bu sözüm alayına kapak olacak

Efkan Ala: Eser siyaseti ile yola devam ediyoruz

Edirne Keşan'da AK Gençlik'te Vural güven tazeledi

DEVA Partili Karal, Kuraklık Riskini Bakan Yumaklı’ya Sordu

Bilecik Pazaryeri'nde Kanat güven tazeledi

Gökhan Yıldız, AK Parti Güneysu İlçe Başkanı Seçildi

Soylu'dan Bahçeli'ye tam destek

Karal: Çiftçilerimiz hükümetin sebep olduğu afetlerle mücadele etmek zorunda kalıyor

Tahsin Ocaklı’dan Bütçe Görüşmelerinde Mehmet Şimşek’e Tepki: “Niyazi Dayı’nın Selamı Var!”

Cezaevlerinde 77 bin hükümlü eğitim alıyor

Sürpriz görüşme ardından 4. 'vakit tamam' paylaşımı