meritking giriş kingroyaldeneme bonusu deneme bonusu veren siteler Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu casino siteleri hoşgeldin bonusu veren siteler portbet vbet portbet vbet babilbet babilbet Deneme bonusu deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler

Nurgül Yeşilçay'ın Zayıflama Sırrı Ortaya Çıktı!

Ünlü oyuncu Nurgül Yeşilçay son dönemde verdiği kilolarla dikkatleri üzerine çekmeyi başardı. Bir ayda 10 kilo verdiğini iddia eden Nurgül Yeşilçay kilo verdi... Sırrını açıkladı.

Nurgül Yeşilçay

Nurgül Yeşilçay, son olarak verdiği kilolarla dikkat çekti. Oyunculuk performansı ve güzelliğiyle her dönem adından söz ettirmeyi başaran 46 yaşındaki oyuncu tam 16 saat aç kaldığını belirterek 1 ayda 10 kilo verdiğini açıklamıştı. Peki bunu nasıl başardı?

Son olarak fit görüntüsüyle dikkat çekmeyi başaran Nurgül Yeşilçay, kırmızı elbisesiyle sosyal medyayı salladı.

Nurgül Yeşilçay'ın peş peşe yayınladığı karelere beğeni yağarken güzel oyuncu paylaşımlarından birine 'Ya ben yakında kilo milo alırım bunu da koyayım gözümün önünde dursun' dedi.

NURGÜL YEŞİLÇAY NASIL ZAYIFLADI?

Protein ağırlıklı beslendiğini söyleyen Yeşilçay sırrını '16 saat aç kalıyorum, gözaltı torbalarıma yumurta akı, selülitlerim için filtre kahve peelingi yapıyorum' sözleriyle açıkladı.

Oyuncu ayrıca haftada 3 günde spor yapıyor.


1

Doç. Dr. Ayşegül Ovalıoğlu'ndan 24 Kasım ziyareti

2

İzmir Bornovalı miniklere ağız ve diş sağlığı eğitimi

3

Kocaeli'nin dip çamuru projesine İspanya'da büyük ilgi

4

Konya Selçuklu'da kış hazırlığı tamamlandı

5

İzmir Narlıdere'de kadınlara özel sergi