Sağlıklı Saçlar İçin Tüketmeniz Gereken 10 Besin!
Saçınızı sağlıklı tutmak için yapabileceğiniz birçok şey var. Uzmanlar, sağlıklı saçlara sahip olmak isteyenlerin tüketmesi gereken besinleri anlattı.
Amerikalı saç uzmanı Allan J. Bauman, saç sağlığının ardında da bilim olduğunun altını çiziyor. Bauman, saç hücrelerinin yüksek devir hızına sahip olduğunu protein eksikliği gibi durumlarda vücudun sağlık saç üretemediğini söyledi.
Bauman saçınızı güçlendirmek için yardımcı olabilecek 10 besini de açıkladı.
- Fındık
- Balık yağı
- İstiridye
- Ispanak
- Yumurta
- Fasulye
- Tatlı patates
- Sığır eti
- Süzme yoğurt
- Dolmalık biber
Anahtar Kelimeler:
saç bakımı
saçları güçlendiren besinler
Karadeniz’de Hava Durumu Değişken: Doğu Güneşli, Batı Yağışlı
Trabzon’da Su Kesintisi Alarmı: Saatler Sürecek Arıza Birçok Mahalleyi Etkiliyor
Vakıflar’dan Trabzon’da Anlamlı İftar: Aynı Sofrada Buluşma
Trabzonlu İç Mimardan Uluslararası Başarı
Artvin’de 18 Mart Nöbetçi Eczaneler Belli Oldu
Bayburt’ta 18 Mart Nöbetçi Eczaneler Açıklandı
Erzurum’da 18 Mart Nöbetçi Eczaneler Belli Oldu
Trabzon’da 18 Mart Nöbetçi Eczaneler Açıklandı
CİMER’den Gelen Vefa: "Hocam, İyi ki Varsınız!"
Trabzon’da Geniş Kapsamlı Elektrik Kesintisi: İlçe İlçe Tam Liste Açıklandı
Çarşamba
12.5 ° / 4.6 °
12.5 ° / 4.6 °
Perşembe
12.3 ° / 5.8 °
12.3 ° / 5.8 °
Cuma
11.3 ° / 6.4 °
11.3 ° / 6.4 °
