meritking giriş kingroyaldeneme bonusu deneme bonusu veren siteler Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu casino siteleri hoşgeldin bonusu veren siteler portbet vbet portbet vbet babilbet babilbet Deneme bonusu deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler

Yazın tükettiğimiz dondurmalar diş hassasiyetini artırıyor!

Yazın tükettiğimiz dondurmalar diş hassasiyetini artırıyor!

SAĞLIK 14.08.2024 09:57:41 0
Yazın tükettiğimiz dondurmalar diş hassasiyetini artırıyor!

Bunaltıcı yaz sıcaklarından bir nebze de olsa kaçabilmek için güzel bir dondurma ya da buz gibi içecekleri severek tüketiyoruz. Ancak hassas dişleriniz varsa, severek tükettiğiniz bu soğuk yiyecek ve içecekler beklenmedik şekilde ağrıya sebep olup günümüzün kötü geçmesine neden olabiliyor

İSTANBUL (İGFA) - Soğuk bir şey yediğimizde veya içtiğimizde oluşan bu ağrının nedeni, dişin en dış katmanında bulunan ve mine adı verilen koruyucu tabakasının aşınması ve dentin adı verilen daha yumuşak iç kısmının açığa çıkmasıdır. Dentin, mine kaybı nedeniyle açığa çıktığında, soğuk yiyecekler, içecekler veya hatta soğuk havada nefes almak gibi belirli tetikleyiciler sinirleri tahriş ederek diş hassasiyeti olarak bilinen kısa, keskin bir ağrıya neden olabilir.

DOĞRU DİŞ FIRÇALAMA TEKNİĞİ NEDİR?

Sağlıklı dişlerde, mine dentini korur. Minenizin zayıflamasının veya dentinizin açığa çıkmasının birçok nedeni olabilir, ancak yaygın nedenler arasında diş etlerinin çekilmesi ve diş çürümesi bulunur. Bu sorunlar diş hekiminiz tarafından ele alınması gerekirken, dişlerinizin soğuğa karşı hassasiyetini ve rahatsızlığınızı azaltmak için kendi yapabileceğiniz birkaç şey de vardır:

Dişlerinizi gece yatmadan ve gün içinde en az bir kez, en az 1350ppm (milyonda parça) florür içeren florürlü diş macunu ile fırçalanmasını öneren Dt. Caner Hiçyılmaz sözlerine şöyle devam etti.

Hassas dişler için özel olarak tasarlanmış diş macunu kullanmayı düşünün. Yumuşak veya orta sert kıllara sahip bir fırça kullanarak; küçük, dairesel hareketler ile dişlerinizi fırçalayın. 

Diş fırçanızı iki ila üç ayda bir veya aşınmışsa daha erken değiştirin.

"YEMEKTEN HEMEN SONRA DİŞLERİNİZİ FIRÇALAMAYIN"

Herkes tarafından doğru bilinen yanlışlardan biri ise yemek sonrası dişlerin hemen fırçalanmasıdır. Oysaki yemekten hemen sonra dişlerinizi fırçalamaktan kaçının – bazı yiyecek ve içecekler dişlerinizin minesini yumuşatabilir, bu nedenle fırçalamadan önce en az bir saat bekleyin.

Şekerli yiyecekleri, gazlı ve asitli içecekleri daha az tüketin. Bunları sadece yemek saatlerinde tüketmeye çalışın.

Dişlerinizi gıcırdatıyorsanız, gece takmak için bir gece plağı yaptırıp yaptırmamanız gerektiği konusunda diş hekiminizle görüşün.


Haber Kaynak

İGFA

Yükleniyor

Yükleniyor

Yükleniyor

16.7° / 13.9°

DEVA Partili Ekmen: Mersin'den Avrupa'ya doğrudan uçalım!

Feti Yıldız: MHP derviş gönüllülerin yeridir

Faruk Kılıç'tan 'Irak'la ticaret' mesajı

DEVA Partisi'nden Tarımsal Girdi Maliyetlerine Tepki: "Çiftçiyi Kaderine Terk Ettiler"

İYİ Parti ve DEVA Partisi, Şehir ve Ülke Gelişimi İçin Fikir Alışverişinde Bulundu

CHP Rize İl Başkanı Saltuk Deniz’den Teğmenlere Destek: “Atatürk’e Bağlılık Onur Kaynağıdır”

Özel: O vekil meclisten çıkmalı! Özel'den sanatçılara Esenyurt çağrısı

Bahçeli: Bu sözüm alayına kapak olacak

Efkan Ala: Eser siyaseti ile yola devam ediyoruz

Edirne Keşan'da AK Gençlik'te Vural güven tazeledi

DEVA Partili Karal, Kuraklık Riskini Bakan Yumaklı’ya Sordu

Bilecik Pazaryeri'nde Kanat güven tazeledi

Gökhan Yıldız, AK Parti Güneysu İlçe Başkanı Seçildi

Soylu'dan Bahçeli'ye tam destek

Karal: Çiftçilerimiz hükümetin sebep olduğu afetlerle mücadele etmek zorunda kalıyor

Tahsin Ocaklı’dan Bütçe Görüşmelerinde Mehmet Şimşek’e Tepki: “Niyazi Dayı’nın Selamı Var!”

Cezaevlerinde 77 bin hükümlü eğitim alıyor

Sürpriz görüşme ardından 4. 'vakit tamam' paylaşımı

İYİ Partili Vekil Akalın kumar bağımlılığına dikkat çekti!

İYİ Partili Çömez: Devletin temel sorumluluğu çocukları korumak