meritking giriş kingroyaldeneme bonusu deneme bonusu veren siteler Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu casino siteleri hoşgeldin bonusu veren siteler portbet vbet portbet vbet babilbet babilbet Deneme bonusu deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler

Yorgunluktan Kaynaklanan Göz Altı Torbalarına Kesin Çözüm!

Göz altı şişliği ve kararması birçok kadının ortak sorunudur. Zaman zaman erkekleri de endişelendiren bu sorun, yorgun bir görünüme neden olur ve rahatsız edici bir hal alır. Uykusuzluk ya da yorgunluk gibi daha birçok nedenden dolayı ort

SAĞLIK 17.03.2023 16:16:01 0
Yorgunluktan Kaynaklanan Göz Altı Torbalarına Kesin Çözüm!

Göz altı torbaları neden oluşur?

  • Göz altı torbalarının en önemli nedeni düzensiz uykudur. Çok ya da az uyumak, uyku apnesi gibi uykuyu kalitesizleştiren sorunlar göz altı torbalarının gelişmesinde önemli bir rol oynar.
  • Ağlamak da göz altı torbalarının şişmesinde çok etkilidir. Ağlayınca göz altları şişer ve göz altı torbaları oluşur.
  • Beslenme de göz altı torbalarını doğrudan etkileyen bir durumdur. Yanlış beslenme sonucunda özellikle de aşırı tuzlu yiyecek tüketimi sonrasında göz altı torbaları belirginleşir ve bu durum devam ederse kronikleşir.
  • Stres, her şeyi olduğu gibi gözleri de etkiler. Stresli bir yaşam süren kişinin yaşadığı olumsuzluklar, göz altı torbalarının şişmesine de etki eder.
  • Zayıflamaya bağlı olarak da gelişen göz altı torbaları, aşırı kilo kaybı durumunda daha da belirginleşir.

Göz altı torbaları nasıl yok edilir?

  • Beslenme

Göz altı torbalarının geçmesi için ilk yapılması gereken şey, yediklerinizi gözden geçirmektir. Alkol tüketiminden kaçınmak, tuzu mümkün olan en az seviyede tüketmek, bol su içmek ve sebze ağırlıklı beslenmek göz altı torbalarının yok edilmesi için oldukça önemlidir.

  • İyi uyku

Düzenli ve iyi bir uyku uyumak tüm insanlar için çok önemlidir. Eğer uyku apnesi gibi bir sorununuz var ise, ilk olarak doktora gitmeli ve gerekli tedaviyi uygulatmalısınız. Bunun dışında gece geç saatlere kadar telefona bakmamalı ve en az 7-8 saat kadar uyumalısınız. Erken uyanmak erken uyuduğunuz zaman faydalıdır. Gece 3’te uyuyup 7’de uyanırsanız göz altı torbalarınız maalesef ki belirginleşecektir.

  • Alerjik testler

Bünyeniz alerjik reaksiyonlara yatkınsa ve yedikleriniz veya giydikleriniz sizde alerjiye neden oluyorsa, bu da göz altının şişmesine ve belirgin torbaların oluşmasında önemli bir etkiye sahiptir. Yine bunun için de uzman bir doktara görünün ve alerjiye neden olan durumları ortadan kaldırın.

  • Düzenli cilt bakımı

Pek çok insan yüz yıkamanın cilt bakımı için yeterli olacağını düşünür. İlk olarak yapılması gereken şey gece uyumadan evvel makyajınızı çıkarmak ve göz altı için faydalı olan kremleri kullanmaktır. Özellikle kafein içeren yağ parçalayıcı kremler bu konuda büyük öneme sahiptir. Cildinizi nemlendirin ve kafein içeren doğru kremi göz altlarınıza uygulayın.

  • Stresi azaltın

Evet, günümüz yaşam standartlarında stres maalesef ki büyük ve kaçınılmaz bir problem. Hayatınızdaki sorunlar siz stres yapsanız da yapmasanız da çözüme kavuşmayacak ise, yapmanız gereken şey stresinizi kontrol edip minimuma indirmektir. Her şeyin çözülebileceğini ve sizden daha değerli hiçbir şey olmadığını unutmayın.

  • Mezoterapi veya ışık dolgusu 

Estetik müdahaleler artık herkesin başvurduğu bir yol. Yukarıda yazan tüm adımları uyguladınız yani doğru beslendiniz, iyi uyudunuz, stresi azalttınız ancak hala göz altı torbası sorununu yok edemediniz. Bu durumda yapılması gereken en doğru şey iyi bir doktor seçerek mezoterapi uygulamaktır. Morluklar için ışık dolgusu doğru seçim iken, göz altı torbaları içinse mezoterapiye başvurulmalıdır. Bu konuda doktorunuzun doğru yönlendirmesiyle çözüme kavuşabilirsiniz.


Yükleniyor

Yükleniyor

Yükleniyor

20.8° / 14.3°

Prof. Dr. Özdağ: Aynı desteği İmamoğlu'na da vereceğiz

Tutuklanan Mahruki'ye BTP'den mesaj ve ziyaretli destek

Edirne Keşan'da SP, Filistin bayrağı astı!

DEVA Partili Ekmen: Mersin'den Avrupa'ya doğrudan uçalım!

Feti Yıldız: MHP derviş gönüllülerin yeridir

Faruk Kılıç'tan 'Irak'la ticaret' mesajı

DEVA Partisi'nden Tarımsal Girdi Maliyetlerine Tepki: "Çiftçiyi Kaderine Terk Ettiler"

İYİ Parti ve DEVA Partisi, Şehir ve Ülke Gelişimi İçin Fikir Alışverişinde Bulundu

CHP Rize İl Başkanı Saltuk Deniz’den Teğmenlere Destek: “Atatürk’e Bağlılık Onur Kaynağıdır”

Özel: O vekil meclisten çıkmalı! Özel'den sanatçılara Esenyurt çağrısı

Bahçeli: Bu sözüm alayına kapak olacak

Efkan Ala: Eser siyaseti ile yola devam ediyoruz

Edirne Keşan'da AK Gençlik'te Vural güven tazeledi

DEVA Partili Karal, Kuraklık Riskini Bakan Yumaklı’ya Sordu

Bilecik Pazaryeri'nde Kanat güven tazeledi

Gökhan Yıldız, AK Parti Güneysu İlçe Başkanı Seçildi

Soylu'dan Bahçeli'ye tam destek

Karal: Çiftçilerimiz hükümetin sebep olduğu afetlerle mücadele etmek zorunda kalıyor

Tahsin Ocaklı’dan Bütçe Görüşmelerinde Mehmet Şimşek’e Tepki: “Niyazi Dayı’nın Selamı Var!”

Cezaevlerinde 77 bin hükümlü eğitim alıyor