meritking giriş meritking kingroyal giriş bonus veren siteler casino siteleri https://www.elncgr.org Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu en iyi casino siteleri hoşgeldin bonusu veren siteler portbet vbet portbet vbet babilbet babilbet deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler

Alkol Almak Kan Basıncını Etkiliyor!

Vücutta vitamin dengesini bozan, kilo problemine ve kas erimesine yol açan alkolün sağlık üzerinde bir olumsuz etkisi daha ortaya çıktı. Yapılan araştırmaya göre düzenli alkol tüketmek zamanla yüksek tansiyona sebep oluyor.

SAĞLIK 21.08.2023 10:10:00 0
Alkol Almak Kan Basıncını Etkiliyor!

Alkol almanın zararları hakkında birçok araştırma yapıldı. Son yapılan ABD, Kore ve Japonya'da 19.000'den fazla yetişkini içeren yedi çalışmanın verilerinin bir analizi ise bu alışkanlıkla ilgili yeni bir gerçeği ortaya koyuyor. 

ALKOL ALDIKÇA KAN BASINCI YÜKSELİYOR

Çalışmaya göre düzenli alkol tüketimi hipertansiyonu olmayan erişkinlerde bile kan basıncını yükseltebiliyor. Araştırma, günlük alkollü içecek sayısı arttıkça kan basıncı ölçümlerinin yıllar içinde keskin bir şekilde yükselebileceğini buldu.

ÇALIŞMA BAŞINDA KİMSEDE YÜKSEK TANSİYON YOKTU

Katılımcıların hiçbiri çalışma başladığı dönemde yüksek tansiyona sahip değildi. Bu kişiler ayrıca daha önce başka kardiyovasküler hastalık, diyabet, karaciğer hastalığı veya aşırı alkol tüketimi tanısı almamıştı.

Günde ortalama 12 gram alkol tüketen kişilerde büyük kan basıncının 1,25 milimetre cıva ve 48 gram alkol tüketen kişilerde ise 4,9 mm Hg arttığı görüldü. Küçük kan basıncı ise günde ortalama 12 gram alkol tüketenlerde 1,14 mm Hg, 48 gram alkol tüketenlerde 3,1 mm Hg arttı. 

ARAŞTIRMACILARA GÖRE SONUÇ ŞAŞIRTICI

Çalışmanın baş yazarı Marco Vincetti, "düşük seviyede alkol içmenin, içmemeye kıyasla zaman içinde kan basıncında daha yüksek değişikliklerle ilişkili olduğunu bulmak bizi şaşırttı" açıklamasını yaptı. 

Amerikan Kalp Derneği'nin tavsiyelerine göre, kalp sağlığı için sekiz temel ilke var: sağlıklı beslenmek, fiziksel olarak aktif olmak, sigara içmemek, yeterince uyumak, sağlıklı kiloyu korumak, kolesterol, şeker ve kan basıncını kontrol etmek.


Haber Kaynak

admin admin

Anahtar Kelimeler: Alkol Almak Basıncını Etkiliyor!

Yükleniyor

Yükleniyor

Yükleniyor

13.3° / 7.5°

Kılıçdaroğlu: "Kurt, kuzu postuna bürünmüş..!"

İYİ Partili Selçuk Türkoğlu'ndan TÜİK'e kahır!

Destici: 2025'ten sonra gelecek erken seçim çağrılarına 'evet' demeyeceğiz

Edirne'de Anayol Arap'a emanet

Bilecik Pazaryeri'nde AK Parti Karabey'le güven tazeledi

3 Kasım 2002'de yeni bir dönemin kapısı açıldı: AK Parti iktidarlığı 22 yaşında! Ömer Çelik'ten anlamlı paylaşım

Edirne Keşan'da AK Partililer mazbatasını aldı

Cumhurbaşkanı Erdoğan'a GAP talebi

Bakan Uraloğlu: Rize-Artvin Havalimanı’nın pist aydınlatma sistemi Cat-2 seviyesine yükseliyor

Siyasete yeni parti daha... Ulusun Partisi kuruldu

CHP İpsala'da Başkan Ak istifa etti

Özer'in tutuklanmasına bir tepki de Bursa'dan

CHP lideri Özel Esenyurt'ta... Saat 16'daki buluşmanın yeri değişti

Başkan Yalçın’dan KKTC Cumhurbaşkanlarına ‘Kayseri Girne Hattı’ kitabı

Başkan Büyükkılıç ile görüşen Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan Kayserililere selam

Merhum Başbakan Mesut Yılmaz Bursa'da anılacak

Ekrem İmamoğlu, Bursa esnafıyla buluştu

İmamoğlu, Bursa'daki öğretmenlerin sesine kulak verdi

CHP'li Günaydın'dan gözaltı açıklaması: Davet etseniz gelmiyor mu?

Erdoğan, Bahçeli'nin çağrısına teşekkür etti... Devlet Bey siyasetiyle tarihe not düşen liderdir