meritking giriş kingroyaldeneme bonusu deneme bonusu veren siteler Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu casino siteleri hoşgeldin bonusu veren siteler portbet vbet portbet vbet babilbet babilbet Deneme bonusu deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler

Kabuğunda şifa gizli! Elma kabuklarını çöpe atmak yerine bu şekilde kullanan 100 yaşına kadar bile yaşar

Hemen herkes tarafından sevilen ve bolca tüketilen elma sağlığımız açısından pek çok faydaya da ev sahipliği yapar. Elmanın kendisi gibi sağlıklı olan kabuğu ise çoğu zaman çöpe atılmaktadır.

GÜNCEL 9.02.2024 17:02:00 0
Kabuğunda şifa gizli! Elma kabuklarını çöpe atmak yerine bu şekilde kullanan 100 yaşına kadar bile yaşar

Vitamin ve mineral bakımından zengin olan elma insan sağlığı açısından pek çok faydaya ev sahipliği yapmaktadır. elmanın kendisi gibi kabuğu da bazı faydalar sağlar. Ancak pek çok kişi tarafından faydaları bilinmeyen elma kabuğu çoğu zaman soyularak çöpe atılır. Bu faydalarını öğrendikten sonra elma kabuklarını çöpe atmak istemeyeceksiniz. 

Sağlıklı bir yaşam için elmaların kabukları ile tüketilmesi oldukça önemlidir. Elma kabuklarının çöpe atılmadan kullanılması şu faydalardan yararlanmamıza yardımcı olur:
Sindirimi düzenler: Elma kabukları tıpkı elma gibi sağlıklı lifler barındırmaktadır. İçerdiği sağlıklı lif yapısı ile elma kabuğu bağırsaklarda yararlı bateri oluşumunu destekler. Bu şekilde sindirimin düzenlenmesine yardımcı olur ve kabızlığın giderilmesini sağlar. 
Kanserden korur: Elma kabuğu yüksek miktarda antioksidan içermektedir. Bu antioksidan yapısı ve elma kabuğunun doğal olarak ieçdiği fitokimyasallar kanserle mücadelede potansiyel koruyucu olarak bilinir. Kanser hücrelerinin oluşumunu engelleyen elma kabuğu sayesinde hastalıklardan korunabilirsiniz. 
Kalp sağlığını destekler: Elma kabuğu quercetin isimli bir antioksidan barındırmaktadır. Quercetin kalp hastalıkları olarak bilinene kardiyovasküler hastalıkların görülme riskini azaltan bir bileşendir. 
Bağışıklığı güçlendirir: Elma kabuğu ve elma kabuğundan elde edilen doğal çay tüketildiği zaman vücutta toksinlerin atılmasını sağlar. Zararlı serbest oluşumların temizlenmesini sağlayan elma kabuğu bağışıklığın güçlendirilmesine yardımcı olarak mevsimsel ve sistemsel hastalıkların görülme riskini düşürür. Elma kabuğu ile hastalıklardan korunabilirsiniz. 


Haber Kaynak

HABER MERKEZİ

Yükleniyor

Yükleniyor

Yükleniyor

16.7° / 13.9°

DEVA Partili Ekmen: Mersin'den Avrupa'ya doğrudan uçalım!

Feti Yıldız: MHP derviş gönüllülerin yeridir

Faruk Kılıç'tan 'Irak'la ticaret' mesajı

DEVA Partisi'nden Tarımsal Girdi Maliyetlerine Tepki: "Çiftçiyi Kaderine Terk Ettiler"

İYİ Parti ve DEVA Partisi, Şehir ve Ülke Gelişimi İçin Fikir Alışverişinde Bulundu

CHP Rize İl Başkanı Saltuk Deniz’den Teğmenlere Destek: “Atatürk’e Bağlılık Onur Kaynağıdır”

Özel: O vekil meclisten çıkmalı! Özel'den sanatçılara Esenyurt çağrısı

Bahçeli: Bu sözüm alayına kapak olacak

Efkan Ala: Eser siyaseti ile yola devam ediyoruz

Edirne Keşan'da AK Gençlik'te Vural güven tazeledi

DEVA Partili Karal, Kuraklık Riskini Bakan Yumaklı’ya Sordu

Bilecik Pazaryeri'nde Kanat güven tazeledi

Gökhan Yıldız, AK Parti Güneysu İlçe Başkanı Seçildi

Soylu'dan Bahçeli'ye tam destek

Karal: Çiftçilerimiz hükümetin sebep olduğu afetlerle mücadele etmek zorunda kalıyor

Tahsin Ocaklı’dan Bütçe Görüşmelerinde Mehmet Şimşek’e Tepki: “Niyazi Dayı’nın Selamı Var!”

Cezaevlerinde 77 bin hükümlü eğitim alıyor

Sürpriz görüşme ardından 4. 'vakit tamam' paylaşımı

İYİ Partili Vekil Akalın kumar bağımlılığına dikkat çekti!

İYİ Partili Çömez: Devletin temel sorumluluğu çocukları korumak