meritking giriş meritking kingroyal giriş bonus veren siteler casino siteleri https://www.elncgr.org Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu en iyi casino siteleri hoşgeldin bonusu veren siteler portbet vbet portbet vbet babilbet babilbet deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler

Etli kuru fasulye tarifi

Tencere yemeklerinin vazgeçilmezi arasında yer alan kuru fasulye bir de etli olarak yapıldığında damakları şenlendiren bir lezzet ortaya çıkar.

AKTUEL 21.07.2023 15:39:00 0
Etli kuru fasulye tarifi

Etli kuru fasulye seveni çok olduğu kadar sevmeyeni de olan yemekler arasında yer alır. Kuru fasulye sağlık açısından oldukça önemli bir yere sahiptir. Şeker hastaları için ideal bir yemek olan kuru fasulye aynı zamanda beyin sağlığı açısından da faydalıdır. Kan şekerini dengeleyerek migren ağrılarına fayda sağlar. Hamilelerin tüketmesi bebek sağlığı açısından da önemli görülür.

Etli kuru fasulye yapılışı oldukça pratiktir. Önemli püf noktalarını uyguladığınızda lezzetli bir yemek elde edebilirsiniz. Kuru fasulyenin bir gece önceden haşlanması gerekir. Bu durum kuru fasulyenin kolaylıkla pişmesini ve sert kalmasını engeller. Eğer kuru fasulyenizi suda bekletmeyi unuttuysanız haşlama süresini daha fazla tutmalısınız. Aksi takdirde dişe dokunan tıkır tıkır kuru fasulye yemek durumunda kalırsınız.

Kuru fasulye yemeği pilav ile servis edilir. Dilerseniz pirinç pilavı yerine bulgur pilavı da yapabilirsiniz. Ayrıca yanına ayran, cacık ve turşu da oldukça yakışır. Kuru fasulye ve pilav uyumu çocukların da çok sevdiği yemekler arasında bulunur. Çocuklarınızın sağlıklı beslenmesini isteyen ebeveynler sık sık kuru fasulye yapabilir.

  • Kaç kişilik:6 kişilik
  • Hazırlama süresi:30 dakika
  • Pişirme süresi:50 dakika
  • Kalori:267 kalori

Etli Kuru Fasulye Malzemeleri

  • 2 su bardağı kuru fasulye (200 ml)
  • 2 adet orta boy soğan
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 300 gram dana kuşbaşı eti
  • 2 yemek kaşığı biber salçası ya da domates salçası
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 1 çay kaşığı toz kırmızı biber

Etli Kuru Fasulye Nasıl Yapılır?

Yapılış-1

  • Etli kuru fasulye yapımı öncesinde fasulyelerimizi bir gece önceden suda bekletmemiz gerekir. Kuru fasulyeleri bir kaba alalım ve üzerini geçecek kadar su koyalım. Ertesi güne kadar suyun içerisinde bekletelim ki kolayca pişsin.
  • Ertesi gün yemek yapımına başlamadan önce kuru fasulyeleri sudan alalım. Bir tencereye haşlama suyu koyalım ve kuru fasulyelerimizi içerisine bırakalım.
  • Fasulyeler haşlanmaya başlayıncaya kadar haşlama işlemine devam edelim.
  • Ayrı bir tencereye etlerimizi koyalım. Etlerimize su ekleyerek haşlama işlemi yapalım. Etin haşlama suyunu kuru fasulyenin suyuna ekleyeceğiz.
  • Haşlanan etlerin suyunu ayrı bir kaba süzelim.
  • Tencere içerisinde sıvıyağı ve tereyağını eritelim.
  • Soğanlarımızı yemeklik olacak şekilde küçük küçük doğrayalım.
  • Tencereye soğanları ekleyelim ve pembeleşinceye kadar kavuralım. Kavurma işlemi sırasında soğanların yanmaması için ara ara karıştıralım.
  • Soğanların kavrulmasının ardından haşlanan etleri soğanların üzerine ilave edelim.
  • Soğan ve etleri kavurmaya devam edelim.
  • Kavrulan soğan ve etlerin üzerine salçamızı ekleyelim. Bir dakika kadar kavuralım.
  • Ardından haşlanmış olan fasulyelerimizi de ilave edelim ve kavuralım.
  • Tencerenin içerisine sıcak su ve dilerseniz haşlanmış etin suyunu da ekleyelim.
  • Tuz ilave edelim karıştıralım.
  • Karabiber, kimyon, toz kırmızı biberi ilave edelim karıştıralım.
  • Yemeğimizi pişmeye bırakalım.
  • Fasulye ve etleri önceden suda beklettiğimiz için yemeğimiz 15-20 dakika kadar sonra pişmiş olacaktır.
  • Eğer fasulyelerinizi suda bekletmeyi unuttuysanız haşlama süresini biraz daha uzun tutarak iyice pişmesini sağlayabilirsiniz.
  • Etli kuru fasulye yemeğiniz servise hazır, sıcak olarak servis edebilirsiniz.

Haber Kaynak

admin admin

Anahtar Kelimeler: fasulye tarifi

Yükleniyor

Yükleniyor

Yükleniyor

13.3° / 7.5°

Kılıçdaroğlu: "Kurt, kuzu postuna bürünmüş..!"

İYİ Partili Selçuk Türkoğlu'ndan TÜİK'e kahır!

Destici: 2025'ten sonra gelecek erken seçim çağrılarına 'evet' demeyeceğiz

Edirne'de Anayol Arap'a emanet

Bilecik Pazaryeri'nde AK Parti Karabey'le güven tazeledi

3 Kasım 2002'de yeni bir dönemin kapısı açıldı: AK Parti iktidarlığı 22 yaşında! Ömer Çelik'ten anlamlı paylaşım

Edirne Keşan'da AK Partililer mazbatasını aldı

Cumhurbaşkanı Erdoğan'a GAP talebi

Bakan Uraloğlu: Rize-Artvin Havalimanı’nın pist aydınlatma sistemi Cat-2 seviyesine yükseliyor

Siyasete yeni parti daha... Ulusun Partisi kuruldu

CHP İpsala'da Başkan Ak istifa etti

Özer'in tutuklanmasına bir tepki de Bursa'dan

CHP lideri Özel Esenyurt'ta... Saat 16'daki buluşmanın yeri değişti

Başkan Yalçın’dan KKTC Cumhurbaşkanlarına ‘Kayseri Girne Hattı’ kitabı

Başkan Büyükkılıç ile görüşen Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan Kayserililere selam

Merhum Başbakan Mesut Yılmaz Bursa'da anılacak

Ekrem İmamoğlu, Bursa esnafıyla buluştu

İmamoğlu, Bursa'daki öğretmenlerin sesine kulak verdi

CHP'li Günaydın'dan gözaltı açıklaması: Davet etseniz gelmiyor mu?

Erdoğan, Bahçeli'nin çağrısına teşekkür etti... Devlet Bey siyasetiyle tarihe not düşen liderdir