meritking giriş kingroyaldeneme bonusu deneme bonusu veren siteler Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu casino siteleri hoşgeldin bonusu veren siteler portbet vbet portbet vbet babilbet babilbet Deneme bonusu deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler

Fazla Kilolarınızdan Kurtulmak İçin Bu Karışımı Yatmadan Önce İçin!

Kolaylıkla kilo vererek fit bir vücuda sahip olmak isteyenler bunun yolunu sadece az yemekte ve sporda aramak zorunda değil.

SAĞLIK 6.08.2023 11:51:00 0
Fazla Kilolarınızdan Kurtulmak İçin Bu Karışımı Yatmadan Önce İçin!

Kilo verme sürecinde en dikkat edilmesi gereken konulardan biri tükettiğimiz besinlerdir. Bunun yanı sıra gün içinde içtiklerimizin de fazla kilolardan kurtulmak için önemli bir yeri var. Özellikle de fazla şekerli ve kalorili içecekleri tüketmek bırakın kilo vermeyi daha çok kilo almanıza neden olabilir.

Öte yandan kilo vermenize ve yağ yakım sürecini hızlandırmanıza yardımcı olacak bazı karışımlar vardı. Bu karışımlar zayıflamanızda size yardımcı olurken sağlığınızı da olumlu yönde etkiler. Dolayısıyla bir yandan kilo verirken bir yandan sağlıklı bir vücut için yatırım yapmış olursunuz.

1 HAFTADA 5 KİLO VERDİRECEK MUCİZEVİ İÇECEK

Zencefil ve limon suyunu karıştırıp tükettiğiniz takdirde sağlıklı kilo vermek için bir adım atmış olursunuz.

Bilindiği üzere zencefilin içinde bulunan antienflamatuar ve antioksidanlar kolesterolü kontrol altına almaya yardımcı olur. Bunun yanı sıra diyabet riskini de azaltma özelliğine sahiptir. Oldukça pratik ve lezzetli olan bu içecek sayesinde bir yandan yağ yakımınızı hızlandırabilir bir yandan da sağlıklı bir bünyeye sahip olabilirsiniz.

Malzemeler:

  • Küçük bir parça yıkanmış ve ince şeritler halinde doğranmış zencefil
  • Bir bardak su
  • Yarım limonun taze sıkılmış suyu
  • Kimyon tozu

Nasıl yapılır:

  1. İlk olarak bir bardak suyun içine zencefil katarak blenderdan geçirmeniz gerekiyor. Bu iki malzemeyi birbiri ile özleşene kadar karıştırmalısınız.
  2. Elde ettiğiniz karışımı bir bardağa döküp üzerine önceden sıktığınız limon suyunu eklemelisiniz.
  3. Daha sonra bu karışımı da iyice karıştırmalısınız.
  4. Daha sonra üzerine bir tutam kavrulmuş kimyon suyunu ekleyerek yeniden karıştırmalısınız.
  5. Son olarak karışımı afiyetle içebilirsiniz.

ZENCEFİLLİ LİMON SUYUNUN FAYDALARI

  • Metabolizmayı hızlandırır.
  • İştahı azaltır.
  • Sindirim sistemini düzene koyar.
  • Kan şekerini düzenler.
  • Egzersiz yapma performansını artırır.
  • Detoks etkisi sağlar.

Haber Kaynak

admin admin

Yükleniyor

Yükleniyor

Yükleniyor

16.7° / 13.9°

Tutuklanan Mahruki'ye BTP'den mesaj ve ziyaretli destek

Edirne Keşan'da SP, Filistin bayrağı astı!

DEVA Partili Ekmen: Mersin'den Avrupa'ya doğrudan uçalım!

Feti Yıldız: MHP derviş gönüllülerin yeridir

Faruk Kılıç'tan 'Irak'la ticaret' mesajı

DEVA Partisi'nden Tarımsal Girdi Maliyetlerine Tepki: "Çiftçiyi Kaderine Terk Ettiler"

İYİ Parti ve DEVA Partisi, Şehir ve Ülke Gelişimi İçin Fikir Alışverişinde Bulundu

CHP Rize İl Başkanı Saltuk Deniz’den Teğmenlere Destek: “Atatürk’e Bağlılık Onur Kaynağıdır”

Özel: O vekil meclisten çıkmalı! Özel'den sanatçılara Esenyurt çağrısı

Bahçeli: Bu sözüm alayına kapak olacak

Efkan Ala: Eser siyaseti ile yola devam ediyoruz

Edirne Keşan'da AK Gençlik'te Vural güven tazeledi

DEVA Partili Karal, Kuraklık Riskini Bakan Yumaklı’ya Sordu

Bilecik Pazaryeri'nde Kanat güven tazeledi

Gökhan Yıldız, AK Parti Güneysu İlçe Başkanı Seçildi

Soylu'dan Bahçeli'ye tam destek

Karal: Çiftçilerimiz hükümetin sebep olduğu afetlerle mücadele etmek zorunda kalıyor

Tahsin Ocaklı’dan Bütçe Görüşmelerinde Mehmet Şimşek’e Tepki: “Niyazi Dayı’nın Selamı Var!”

Cezaevlerinde 77 bin hükümlü eğitim alıyor

Sürpriz görüşme ardından 4. 'vakit tamam' paylaşımı