meritking giriş meritking kingroyal giriş bonus veren siteler casino siteleri https://www.elncgr.org Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu Deneme bonusu en iyi casino siteleri hoşgeldin bonusu veren siteler portbet vbet portbet vbet babilbet babilbet deneme bonusu veren siteler slot siteleri deneme bonusu veren siteler 30 tl bonus veren siteler/ deneme bonusu veren siteler bahis siteleri bonus veren siteler

Fazla Kilolarınızdan Kurtulmak İçin Bu Karışımı Yatmadan Önce İçin!

Kolaylıkla kilo vererek fit bir vücuda sahip olmak isteyenler bunun yolunu sadece az yemekte ve sporda aramak zorunda değil.

SAĞLIK 6.08.2023 11:51:00 0
Fazla Kilolarınızdan Kurtulmak İçin Bu Karışımı Yatmadan Önce İçin!

Kilo verme sürecinde en dikkat edilmesi gereken konulardan biri tükettiğimiz besinlerdir. Bunun yanı sıra gün içinde içtiklerimizin de fazla kilolardan kurtulmak için önemli bir yeri var. Özellikle de fazla şekerli ve kalorili içecekleri tüketmek bırakın kilo vermeyi daha çok kilo almanıza neden olabilir.

Öte yandan kilo vermenize ve yağ yakım sürecini hızlandırmanıza yardımcı olacak bazı karışımlar vardı. Bu karışımlar zayıflamanızda size yardımcı olurken sağlığınızı da olumlu yönde etkiler. Dolayısıyla bir yandan kilo verirken bir yandan sağlıklı bir vücut için yatırım yapmış olursunuz.

1 HAFTADA 5 KİLO VERDİRECEK MUCİZEVİ İÇECEK

Zencefil ve limon suyunu karıştırıp tükettiğiniz takdirde sağlıklı kilo vermek için bir adım atmış olursunuz.

Bilindiği üzere zencefilin içinde bulunan antienflamatuar ve antioksidanlar kolesterolü kontrol altına almaya yardımcı olur. Bunun yanı sıra diyabet riskini de azaltma özelliğine sahiptir. Oldukça pratik ve lezzetli olan bu içecek sayesinde bir yandan yağ yakımınızı hızlandırabilir bir yandan da sağlıklı bir bünyeye sahip olabilirsiniz.

Malzemeler:

  • Küçük bir parça yıkanmış ve ince şeritler halinde doğranmış zencefil
  • Bir bardak su
  • Yarım limonun taze sıkılmış suyu
  • Kimyon tozu

Nasıl yapılır:

  1. İlk olarak bir bardak suyun içine zencefil katarak blenderdan geçirmeniz gerekiyor. Bu iki malzemeyi birbiri ile özleşene kadar karıştırmalısınız.
  2. Elde ettiğiniz karışımı bir bardağa döküp üzerine önceden sıktığınız limon suyunu eklemelisiniz.
  3. Daha sonra bu karışımı da iyice karıştırmalısınız.
  4. Daha sonra üzerine bir tutam kavrulmuş kimyon suyunu ekleyerek yeniden karıştırmalısınız.
  5. Son olarak karışımı afiyetle içebilirsiniz.

ZENCEFİLLİ LİMON SUYUNUN FAYDALARI

  • Metabolizmayı hızlandırır.
  • İştahı azaltır.
  • Sindirim sistemini düzene koyar.
  • Kan şekerini düzenler.
  • Egzersiz yapma performansını artırır.
  • Detoks etkisi sağlar.

Haber Kaynak

admin admin

Yükleniyor

Yükleniyor

Yükleniyor

13.3° / 7.5°

İYİ Parti Mardin'den 'kayyum' açıklaması

CHP İpsala'da yeni başkan İsmail Göksu

Kılıçdaroğlu: "Kurt, kuzu postuna bürünmüş..!"

İYİ Partili Selçuk Türkoğlu'ndan TÜİK'e kahır!

Destici: 2025'ten sonra gelecek erken seçim çağrılarına 'evet' demeyeceğiz

Edirne'de Anayol Arap'a emanet

Bilecik Pazaryeri'nde AK Parti Karabey'le güven tazeledi

3 Kasım 2002'de yeni bir dönemin kapısı açıldı: AK Parti iktidarlığı 22 yaşında! Ömer Çelik'ten anlamlı paylaşım

Edirne Keşan'da AK Partililer mazbatasını aldı

Cumhurbaşkanı Erdoğan'a GAP talebi

Bakan Uraloğlu: Rize-Artvin Havalimanı’nın pist aydınlatma sistemi Cat-2 seviyesine yükseliyor

Siyasete yeni parti daha... Ulusun Partisi kuruldu

CHP İpsala'da Başkan Ak istifa etti

Özer'in tutuklanmasına bir tepki de Bursa'dan

CHP lideri Özel Esenyurt'ta... Saat 16'daki buluşmanın yeri değişti

Başkan Yalçın’dan KKTC Cumhurbaşkanlarına ‘Kayseri Girne Hattı’ kitabı

Başkan Büyükkılıç ile görüşen Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan Kayserililere selam

Merhum Başbakan Mesut Yılmaz Bursa'da anılacak

Ekrem İmamoğlu, Bursa esnafıyla buluştu

İmamoğlu, Bursa'daki öğretmenlerin sesine kulak verdi