Kuzey Yarım Küre'nin neredeyse çoğunu etkisi altına alan yüksek sıcaklıklar sağlığı olumsuz etkiliyor. Sıcaklık eğer kum ve diğer ince parçacıklı kirlilikle beraber gelirse, ölümcül kalp krizi riski ikiye katlanıyor. Yani aşırı sıcak günler, kadınlarda ve yaşlı yetişkinlerde bu durum sebebiyle ölüm riskinin artmasında pay sahibi.
Çin'de yapılan 202.000'den fazla kalp krizi ölümünün analizi, aşırı sıcak, aşırı soğuk veya yüksek düzeyde ince partikül maddenin (PM2.5) havada bulunduğu günlerde söz konusu durum riskinin artırdığını ortaya koydu. Zira kalp krizinden ölüm riskindeki en büyük artış, aşırı sıcak ve yüksek PM2.5 seviyelerinin bir arada olduğu günlerde yaşandı.
AŞIRI SICAK VE HAVA KİRLİLİĞİ KALBİ ETKİLİYOR
Epidemiyoloji Profesörü Yuewei Liu, havadaki ince partikül maddelerin varlığının aşırı sıcaklıklarla etkileşerek kardiyovasküler sağlığı olumsuz yönde etkileyebildiğini belirtiyor. Aşırı sıcaklıklara ve ince parçacıklı kirliliğe birlikte maruz kalmak ise kalp krizinden ölüm riskini tetikliyor.
Araştırmacılar, yüksek düzeyde ince partikül kirliliği olsun ya da olmasın aşırı sıcaklıkların etkisini incelemek için, Jiangsu eyaletinde altı yıllık bir süre içinde meydana gelen 202.678 kalp krizi ölümünü analiz etti. Ölümler, ortalama yaşı 77,6 olan yaşlı yetişkinler arasındaydı. Yüzde 52'si 80 yaşından büyüktü; ve erkekti. Her ölüm gününde ve ölümden bir gün önce partikül maruziyeti analize dahil edildi.
SICAK GÜNLERDE YAŞLILAR VE KADINLAR NE YAPMALI?
Liu'ya göre bulgular, hem aşırı sıcaklıklara hem de ince partikül kirliliğine maruz kalmanın azaltılmasının, özellikle kadınlar ve yaşlı yetişkinler için kalp krizinden erken ölümleri önlemede yararlı olabilir. Daha güvende olmak isteyenler hava tahminlerini takip etmeli, aşırı sıcaklıklarda içeride kalmalı, sıcak havalarda vantilatör ve klima kullanmalı, havaya uygun giyinmeli, bol su içmeli, iç mekan sıcaklığını düşürmek için perde veya panjur takmalı. Evde hava temizleyici kullanmak , dışarıda maske takmak, yürürken kalabalık otoyollardan uzak durmak ve daha az yorucu açık hava aktiviteleri seçmek de ince partikül kirliliğinin yüksek olduğu günlerde hava kirliliğine maruz kalmanın azaltılmasına yardımcı olabilir.
