Araştırmacılar, kandaki kafein seviyesinin vücut yağ oranı ve diyabet riski üzerindeki etkilerini inceledi.
Çalışmada, yüksek kafein seviyelerinin yağlanmayı azalttığı ve tip 2 diyabet riskini düşürebileceği belirlendi. Ancak kafein ile kardiyovasküler hastalıklar arasında anlamlı bir ilişki bulunamadı. Araştırmacılar, kafeinin uzun vadeli etkilerinin daha fazla incelenmesi gerektiğini vurguladı.
İsveç’teki Karolinska Enstitüsü ile Birleşik Krallık’taki Bristol Üniversitesi ve Imperial College London’dan araştırmacılar, kandaki kafein seviyelerinin vücut yağ oranı ve diyabet riski üzerindeki etkilerini inceleyen bir çalışma yayımladı. Araştırmada, yüksek kafein seviyelerinin vücut yağlanmasını azalttığı ve tip 2 diyabet riskini düşürebileceği tespit edildi.
Bilim insanları, vücutta kafein miktarı arttıkça BMI (vücut kitle indeksi) değerlerinin düştüğünü belirledi. Bunun yanı sıra kandaki kafein oranı ile atriyal fibrilasyon, kalp yetmezliği ve felç gibi kardiyovasküler hastalıklar arasında anlamlı bir ilişki saptanmadı.
Kafeinin dünya genelinde yaygın olarak tüketildiğine dikkat çeken araştırmacılar, bu maddenin metabolizma üzerindeki küçük değişimlerinin bile sağlık açısından önemli sonuçlar doğurabileceğini vurguladı. Çalışmada, kısa vadeli deneylerin kafein alımının kilo ve yağ kütlesinde azalmaya neden olduğunu ortaya koyduğu ancak uzun vadeli etkilerinin hala belirsiz olduğu ifade edildi.
