Kulak Çınlaması Neden Olur? Kulak Çınlaması Nasıl Geçer?

Tam anlamıyla nedeni bilinmese de kulak çınlamasını sebebi uzun süre bir yüksek sese maruz kalmak olabilirken fazla sessiz bir ortamda kalındığı için travmadan sonra da görülebilir. Peki kulak çınlaması neden olur? Kulak çınlaması nasıl geçer? Kulak çınlamasının belirtileri nelerdir?

Kulak Çınlaması Neden Olur?

Kulak çınlaması bir diğer adıyla tinnitus, kişinin kulağında bir ses hissetmesi olarak tanımlanabilir. Bu duyulan ses kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Genellikle çınlama sesi gibi duyulan ses, bazen bir hışırtı, uğultu, rüzgâr sesi, makine gürültüsü gibi duyulabilir. Tinnitus bir hastalık değil de bir belirti olarak görülür. Bu belirti zaman içerisinde kişiyi oldukça huzursuz edebilir ruhsal sorunlara yol açabilir ve hayat kalitesini ilerlemiş düzeyde bozabilir. Kulak çınlaması kimi zaman çok uzun sürerken kimi zaman birkaç dakikalık bir zaman diliminde gerçekleşebilir. Hiçbir şekilde sesi duyan kişi dışında duyulmayan kulak çınlaması dışarıdan duyulmadığı için “hayalet ses” olarak da adlandırılır. Bu ses uzun süreli olduğunda kişiyi çok yıpratır. Kulakta ince bir ses olarak duyulan kulak çınlaması gün içerisinde farklılık gösterebilir. Sabah saatlerinde çevredeki gürültüler fazla olduğundan kişi kulak çınlamasını pek hissetmeyebilir. Ama gece saatlerinde çevredeki sesler azalıp kişi tek başına kaldığı için kulak çınlamasını sesini daha yoğun bir şekilde duyup daha rahatsız olacaktır. Normal bir kulak çınlaması 5 dakikadan daha az sürer. Bu tarz kulak çınlaması oldukça yaygın ve dönem dönem herkesin yaşadığı bir rahatsızlıktır. Kulak çınlaması uzun süreli olduğunda genellikle işitme kaybı ile birlikte seyreder. Kulak çınlaması birçok sebebi olabilir. Bunlardan bazıları uzun süre yüksek sesli bir ortamda bulunmak, kulak zarının zedelenmesi, kulağa yabancı bir cisim sokulması, orta kulakta iltihap, kulak zarında yırtılma, orta kulakta sıvı olması, orta kulaktaki kemiklerin sertleşmesi ve bunun gibi birçok şey yüzünden kulak çınlaması meydana gelebilir.

Kulak Çınlaması Çeşitleri Nelerdir?

Kulak çınlaması çeşitleri şikâyetin karakteristiğine, nedenlerine ve şiddetine göre sınıflandırılır. Karakteristiğine göre çeşitlerine bakıldığında objektif ve subjektif çınlama karşınıza çıkar. Ayrıca işitsel halüsinasyonlar da elenmelidir. Objektif kulak çınlaması hastanın kendisi tarafından ve dışarıdan duyulabilen sesler olarak nitelenir. Genellikle dışsal çınlama, işitsel çınlama şeklinde adlandırılır. Subjektif kulak çınlaması ise hastanın kendisinden başka kimsenin duymadığı bir nevi hayali olan ses duyulmasıdır ve işitsel olmayan çınlama olarak da adlandırılır.

Nedenlerine göre bakıldığında ise subjektif çınlama, kulak kaynaklı olabileceği gibi metabolik ya da nörolojik bir hastalığın sonucu oluşabilir. Objektif çınlama ise damar ya da kas hastalıklarına bağlı yaşanabilir. Şiddet düzeyine göre bakıldığında ise rahatsız edici olmayan, hafif, orta ve ileri düzeyde kulak çınlaması şeklinde sınıflandırmalar yapılabilir.

Sol Kulağın Çınlaması

Sol kulak çınlaması kulak çınlamalarında yukarıda da bahsettiğimiz gibi birçok faktör ve sebebe bağlı olarak gelişebilir. Kulak çınlaması problemlerinde hangi kulakta çınlamanın olduğu çoğunlukla özel bir belirleyiciliğe sahip değildir. Burada önemli olan kişiye özel durumların değerlendirilmesi ve hasta hikayesinin önemidir.

Sağ Kulağın Çınlaması

Sağ kulak çınlaması problemi diğer kulaktaki çınlama problemi gibi birçok faktör ve sebep olabilir. Kulak çınlaması problemlerinde hangi kulakta çınlamanın olduğu çoğunlukla özel bir belirleyiciliğe sahip değildir. Burada önemli olan kişiye özel durumların değerlendirilmesi ve hasta hikayesinin önemidir.

Kulak Çınlaması Tedavi Yöntemleri

Kulak çınlaması tedavi yöntemleri, kulak çınlamasının nedenine ve şiddetine bağlı olarak farklılık gösterebilir. Aşağıda, kulak çınlaması tedavisi için yaygın olarak kullanılan bazı yöntemler bulunmaktadır:

İlaç tedavisi: Bazı ilaçlar kulak çınlamasını azaltmaya yardımcı olabilir. Örneğin, anksiyete ve depresyon tedavisi için kullanılan bazı antidepresanlar veya sakinleştiriciler kulak çınlamasını azaltabilir.

Ses terapisi: Bu tedavi yöntemi, kulak çınlamasının yarattığı rahatsızlığı azaltmak için bir çeşit beyaz gürültü veya rahatlatıcı sesler kullanır. Bu sesler, çınlamayı maskeler ve beyne farklı bir ses sağlar.

Kohlear implantlar: Kohlear implantlar, işitme kaybı nedeniyle kulak çınlaması olan kişiler için bir tedavi seçeneğidir. İmplant, işitme sinirlerini doğrudan uyararak kulak çınlamasını azaltabilir.

KBB cerrahisi: Kulak çınlamasının nedeni, kulakta bir tümör veya başka bir fiziksel anormallik olabilir. Bu durumlarda, cerrahi müdahale gerekli olabilir.

Stres azaltma teknikleri: Stres, kulak çınlamasının tetikleyicilerinden biri olabilir. Stres azaltma teknikleri, yoga, meditasyon, derin nefes egzersizleri veya masaj gibi farklı teknikleri içerebilir.

Beslenme değişiklikleri: Kulak çınlamasının nedeni, yüksek tansiyon veya diyabet gibi beslenme faktörlerinden kaynaklanabilir. Bu nedenle, beslenme düzeninde değişiklikler yapmak ve sağlıklı bir diyet uygulamak, kulak çınlamasını azaltmaya yardımcı olabilir.

Fizyoterapi Teknikleri: Kulak çınlaması problemlerinin omurga veya çene kaynaklı durumlarında bu alanda uzman bir fizyoterapist değerlendirmesinden geçerek bu probleme yönelik kulak çınlamasında fizyoterapi metotlarını içeren yöntemlere başvurulabilir.

Kulak çınlaması tedavisi, nedenine bağlı olarak farklılık gösterir ve birçok farklı yöntem kullanılabilir. Tedavi yöntemleri, kulak çınlamasının şiddeti ve süresine de bağlı olarak değişebilir. Kulak çınlaması olan kişiler, tedavi seçenekleri hakkında doktorlarıyla konuşmalı ve en uygun tedavi yöntemini belirlemek için birlikte çalışmalıdırlar.

Kulak çınlamasında son dönemlerde yapılan çalışmalar fizyoterapi teknik ve metotlarının da başarı sağladığını göstermektedir. Ancak çalışmaların daha fazla arttırılıp ve geliştirilmesinde de büyük önem vardır.

Kulak çınlaması, genellikle kulakta bir sorunla ilgili olsa da bazı durumlarda omurga ile ilgili sorunlar da kulak çınlamasına neden olabilir. Bu durum, servikal (boyun) bölgedeki omurga sorunlarından kaynaklanabilir.

Özellikle boyun bölgesindeki omurga sorunları, omurganın çevresindeki kasları ve sinirleri etkileyerek kulak çınlamasına neden olabilir. Servikal osteoartrit veya boyun fıtığı gibi omurga sorunları, omurilik kanalında daralmaya neden olabilir ve bu da sinir hasarına yol açabilir. Bu durum, kulak çınlamasına neden olabilecek sinir uyarılarına neden olabilir.

Bununla birlikte, her kulak çınlaması durumunda omurga sorunlarından şüphelenmek doğru değildir. Kulak çınlaması olan kişilerin, nedenini belirlemek için bir doktora danışmaları ve uygun tedavi yöntemlerini araştırmaları önemlidir. Daha sonrasında fizyoterapist değerlendirmesinden geçerek kulak çınlamasında fizyoterapi desteği ihtiyacına olup olmadığı belirlenmelidir.