Mevsim değişiklikleri, solunum yolu enfeksiyonlarının en sık görüldüğü dönemlerin başında geliyor. Özellikle kronik rahatsızlığı bulunanlar ve akciğer hastaları, ani hava değişimlerinin etkilerine karşı daha dikkatli olunması yönünde uyarılıyor. Medical Park Karadeniz Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, mevsim geçişlerinin enfeksiyon riskini artırdığını belirterek basit önlemlerle bu riskin azaltılabileceğini söyledi.

Havaların bir sıcak bir soğuk seyretmesinin vücut direncini düşürdüğünü ifade eden Prof. Dr. Özlü, soğuk hava, ıslanma ve rüzgâra maruz kalmanın solunum yollarını bakterilerin yerleşmesine karşı savunmasız bıraktığını vurguladı. Bu durumun özellikle bağışıklığı zayıf olan bireylerde ciddi enfeksiyonlara yol açabileceğini dile getiren Özlü, “Kronik hastalığı olanların ve akciğer hastalarının bu dönemde çok daha tedbirli olması gerekiyor" dedi.

“Havaya Uygun Giyinmek Önemli”

Prof. Dr. Özlü, mevsim geçişlerinde ani sıcaklık değişimlerinin sık yaşandığını belirterek vatandaşlara giyim konusunda da uyarıda bulundu. Sabah saatlerinde soğuk olan havanın öğle saatlerinde hızla ısınabildiğini, ya da tam tersinin yaşanabildiğini hatırlatan Özlü, “Hava sıcaksa kalın giyinmek uygun olmaz ancak ani bir soğumaya karşı yanınızda bir kazak veya mont bulundurmak faydalıdır” ifadelerini kullandı.

Bol Sıvı Tüketimi ve Bitkisel Çaylar Tavsiye Ediliyor

Enfeksiyonlardan korunmada sıvı tüketiminin önemine de dikkat çeken Özlü, bitkisel çayların uygun şekilde hazırlandığında boğazı rahatlatıcı ve öksürüğü azaltıcı etkiler gösterebileceğini söyledi. “Bal ile tatlandırılmış bitkisel çaylar da öksürüğe iyi gelebilir. Ancak içeceklerin çok sıcak olmamasına özen gösterin, aşırı sıcak içecekler boğazı tahriş edebilir” diyerek önemli bir noktaya dikkat çekti.

Kişisel Hijyen En Önemli Koruyucu

Temel hijyen kurallarının ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Özlü, mevsim geçişlerinde sık görülen solunum yolu enfeksiyonlarına karşı vatandaşları tedbirli olmaya çağırdı.

Uzmanlar, havaya uygun giyinme, yeterli sıvı tüketimi, sağlıklı beslenme ve hijyen kurallarına dikkat edilmesiyle mevsim geçişlerinin daha sağlıklı bir şekilde atlatılabileceğine dikkat çekiyor.