"Trabzon Büyükşehir Belediyesi, Personeline Stres Yönetimi Eğitimi Sunarak Psikolojik Sağlığı Destekliyor"
Trabzon Büyükşehir Belediyesi, personelinin sağlığına ve refahına yönelik olarak hizmet içi eğitim programlarını sürdürüyor. Son olarak, "Stresin Etkisini Azaltma ve Duygu Düzenleme Yöntemleri" konulu bir eğitim düzenlendi.
Büyükşehir Belediyesi İnsan Kaynakları ve Eğitim Dairesi Başkanlığı Eğitim Şube Müdürlüğü tarafından düzenlenen etkinlik, Hamamizade İhsan Bey Kültür Merkezi’nde gerçekleştirildi. Uzman Klinik Psikolog Enes Bülbül'ün sunumuyla gerçekleşen eğitimde, stresin tanımı, etkileri, ve duyguları düzenleme yöntemleri gibi konular ele alındı.
Katılımcılara ilişkiler ve temel duygular hakkında kapsamlı bilgiler sunulduğu programda, korku, mutluluk, üzüntü gibi duyguların yanı sıra depresyon, yalnızlık ve hayal kırıklığı gibi konulara da değinildi. Psikolog Bülbül, duyguları kabul etme, adlandırma ve ifade etme üzerine pratik bilgiler verirken, stresin yönetimi ve duyguların kaynağını bulma konularında da katılımcıları bilgilendirdi.
